健常者にとって今の日本はかなり環境が整備されています。 都会であれば充分すぎるくらい。 でも障害者にとってはどうでしょう。 軽度の方ならバリアフリー対応と謳っている商業施設にいけば 完璧ではないにしろサポートしてくれる人がいれば何とかなってし…

あなたは何か身体に悩みを抱えていますか？ 私はある時期から慢性的な腰痛です。 きっかけは仕事柄運転時間が長いことでした。 同じ姿勢で長時間・・これは身体の状態を悪化させる元凶です。 周囲を観察すると少なからずどこかしら故障を抱えている人はいま…

先に言ってしまうと ・まず必要な予定かどうかを再考して削れるなら削る。 ・実行したい予定なら具体的な日時を周囲の人も巻き込んで決定してカレンダーに書き込む。 ・旅行など予約が必要な予定なら事前決済を済ませてしまう。 ・上記に加え、もし個人的な…

あなたは今うまく行っていますか？ 漠然な質問ですいません。 私はというと・・よくわからない状態です。 自分にとって必要ではない情報に振り回されている、そんな感じです。 世の中の情報の大半はなくても困らないものなのに。 実はこの状況は今までも何度…

自分なりにあれこれと悩み、色々とチャレンジはしてきたけれど 今ひとつ煮え切らないというかモヤモヤした感じがずっと残っていました。 改めて、ふと感じた私の周囲のうまく行っている人、あるいは充実した生活を送っている人の共通点について触れていきま…

人にはそれぞれ好き嫌いがあります。 意識しなくても自然にやっていること、やってしまうこと。 逆に意識しないとできないこと、意識しているのになかなか手がつかないこと。 あなたもありませんか？ あなたがどんな立場にある人であれ、優先した方がいいこ…